Fit mit Wasserflasche, Stuhl und Bettkante

Die Muskulatur mit Alltagsgegenständen individuell trainieren

9 / 10 / 11
Gymnasium
Sport
Referendariat / Unterricht
20
25.09.2018
R0721-001860
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Beschreibung

Die Schüler erfahren, dass jeder mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Beanspruchungen in ein Training geht, d.h. es ist immer individuell. In dieser Unterrichtseinheit stellen sie ihren eigenen Kraftzirkel zusammen.

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