Bereit für eine Challenge? - Spielerische Fitnesswettkämpfe

Bereit für eine Challenge?

Gymnasium | Mittlere Schulformen

Sport

8. bis 12. Klasse

2 - 3 Unterrichtsstunden

digitaler Beitrag

Beschreibung

Hier werden in spielerischen und fairen Wettkämpfen die konditionellen sowie die kooperativen Fähigkeiten der Schülerinnen und Schüler gefordert und gefördert. Hier werden in spielerischen und fairen Wettkämpfen die konditionellen sowie die kooperativen Fähigkeiten der Schülerinnen und Schüler gefordert und ge-fördert.
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# Fitness
# Wettkämpfe
# Kondition
# Kraft

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Kompetenzen

Klassenstufe/Niveau:8–12
Dauer:2–3 Unterrichtsstunden (bzw. flexibel einsetzbar)
Kompetenzen:kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen; das Leisten erfahren und reflektieren; Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln
Thematische Bereiche:Motorik, Wettkampf, Fitness, Zirkeltraining
Medien:Stationskarten, Informationsmaterial

Inhaltsangabe

1./2. Doppelstunde

Thema:Spielerische Schulung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten
M 1Motorische Fähigkeiten – Theorie
M 2Fitnesswettkämpfe – Stationskarten
M 3Fitnesswettkämpfe – Laufzettel
Benötigt:ganze Halle, Material siehe Stationskarten

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