Bin ich burnout-gefährdet? - Strategien gegen den Stress entwickeln

Bin ich burnout-gefährdet?

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Beschreibung

Burnout stellt für viele Lehrkräfte eine ernstzunehmende Belastung dar. Dieser Beitrag bietet eine kompakte Einführung in Ursachen, typische Symptome und Risikofaktoren des Burnouts im Lehrerberuf. Neben theoretischem Hintergrundwissen werden praxisnahe Impulse zur Prävention und kollegialen Unterstützung aufgezeigt – mit dem Ziel, die eigene Resilienz zu stärken und das Schulklima nachhaltig zu verbessern.
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Kompetenzen

Zielgruppe:Lehrkräfte, Schulleitungen, Pädagogisches Fachpersonal
Schlüsselbegriffe:Burnout, Prävention, Resilienz, Schulklima, Kollegiale Unterstützung
Einsatzfeld:Im Unterrichtsalltag, in der kollegialen Zusammenarbeit, in der Selbstreflexion
Materialien:Handouts zum Umgang mit Stress

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