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Die Qualität Ihrer Arbeit entsteht in der Pause - Aktiv und kreativ durch mehr Ruhe im Schulalltag

Die Qualität Ihrer Arbeit entsteht in der Pause
Im schulischen Alltag voller Tempo und Reizüberflutung sind bewusste Pausen kein Luxus, sondern Voraussetzung für gesundes Arbeiten. Diese Fortbildung zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen, alltagstauglichen Impulsen gezielt innehalten können, um langfristig leistungsfähig, gelassen und präsent zu bleiben – für sich selbst, Ihre Lernenden und eine nachhaltige Schulentwicklung.
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1. bis 13. Klasse | Aufbaustufe | Grundstufe

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Kompetenzen

ZielgruLehrkräfte, Schulleitungen, pädagogisches Fachpersonal
Schlüsselbegriffe:Achtsamkeit, Stressbewältigung, Pausenkultur, Selbstfürsorge, Resilienz
Einsatzfeld:Im Unterricht, in der schulischen Kommunikation, in der persönlichen Selbstregulation
Materialien:Reflexionsbogen zum Thema Pause

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