Gymnasium | Mittlere Schulformen
Sport
5. bis 12. Klasse
10 Unterrichtsstunden
digitaler Beitrag
| Zeit: | 5 Doppelstunden |
| Niveau: | Anfänger und Fortgeschrittene, Klassen 5–12 |
| Ort: | Freigelände, Sporthalle |
| Ziele: | geschichtliche Einordnung; Wurfschulung und Körpergefühl; HOLF-Basics, Regeln und Spielweise; erste HOLF-Wettkämpfe und Variationen |
| Kompetenzen: | vielseitige Wurferfahrung, Mitbestimmung und Mitgestaltung des Spiels von Beginn bis Ende, Kreativität entwickeln |
| Einstieg (10 Minuten) | ||
| Vorstellen der HOLF-Einheiten mit dem Endziel der HOLF-Klassen-Meisterschaft | alle Schüler im Sitzhalbkreis, später 6 gleich große Gruppen | |
| Hauptteil (70 Minuten) | ||
| Warm-Up (10 Minuten): Zombieball | 3 Spielfelder, ggf. 8 Hütchenje 2 Gruppen und 1 Soft-/HOLF-Ball pro Feld | |
| M 1–M 4 | Vorstellen der drei wichtigsten Wurfvarianten (10 Minuten) | alle Schüler im Sitzhalbkreis, 1 HOLF- oder Handball |
| M 5 | Übungsphase mit drei Spielformen (50 Minuten) | Stationsbetrieb |
| Ausklang (10 Minuten) | ||
| M 6 | Hausaufgabe: Themenvergabe an die im Einstieg gebildeten Gruppen | alle Schüler im Sitzhalbkreis |
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