Hopp oder Flop - Sprungübungen zur Optimierung der Flop-Technik

Häufig wird bei der Durchführung von Hochsprung im Sportunterricht lediglich die Verbesserung der Höhe angestrebt. Die Schüler sollen die wesentlichen Elemente des Fosbury-Flops erarbeiten, indem sie zunächst Anlauf und Absprung ausprobieren und durch eine reflektierte Sichtweise ihre individuelle Technik optimieren. Häufig wird bei der Durchführung von Hochsprung im Sportunterricht lediglich die Verbesserung der Höhe angestrebt. In dieser Unterrichtseinheit sollen die Schüler die wesentlichen Elemente des Fosburyflops erarbeiten, indem sie zunächst Anlauf und Absprung kreativ ausprobieren und durch eine reflektierte Sichtweise ihre individuelle Technik optimieren.