Mit Atemtechniken und Yoga zur Ruhe kommen

Entspannung im Musikunterricht

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Grundschule
Musik
Referendariat / Unterricht
18
29.11.2022
R0289-221103
13,95 €
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Beschreibung

Kinder benötigen im Schulalltag sowohl Bewegungsphasen als auch Zeiten der Stille. Der Musikunterricht bietet viele Möglichkeiten für Entspannung: Mit bewussten Atemübungen und aktivem Zuhören lernen die Kinder Ruhe bewusst kennen. Durch verschiedene Yogaübungen erspüren die Kinder die Entspannung. Bei einer Fantasiereise und einer (Paar-)Massage lernen sie, sich fallen zu lassen und sich gegenseitig zu vertrauen.

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