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Fitness auf dem Schulhof

Den Schulhof als Bewegungsraum nutzen

7 / 8 / 9 / 10
Gymnasium / Mittlere Schulformen
Sport
Referendariat / Unterricht
34
04.09.2023
R0118-230901
18,95 €
inkl. MwSt.
Beitrag (Digital)

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Beschreibung

In den vorliegenden Materialien wird beschrieben, wie die Schülerinnen und Schüler zu körperlicher Aktivität auf dem Schulhof angeregt werden können. Es werden drei Sequenzen zum Rope-Skipping, Yoga und Tabata vorgestellt. Dabei werden freudbetont und ohne Leistungsdruck oder Wettkampfcharakter die körperliche Fitness, die Körperwahrnehmung und die grundlegenden konditionellen und koordinativen Fähigkeiten der Jugendlichen verbessert.

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