Speed Flop und Power Flop
Zwei Hochsprung-Techniken im Vergleich
Klassenstufe:
8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13
Schulart:
Gymnasium / Mittlere Schulformen
Schulfach:
Sport
Material für:
Referendariat / Unterricht
Anzahl Seiten:
40
Erscheinungsdatum:
18.12.2023
Bestell-Nr.:
R0118-231204
25,95 €
inkl. MwSt.
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Produktform:
Beitrag (Digital)
Dieser Artikel erscheint am 18. Dezember 2023
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Beschreibung
Die Schülerinnen und Schüler sammeln vielfältige Sprungerfahrungen im Auf- und Übersprung. Durch eigenständiges Erproben von Sprungmöglichkeiten wird die vorherrschende Technik, der Flop, angebahnt. Um die individuellen Körperdispositionen zu berücksichtigen, wird die Flop-Technik anschließend nach Power Flop und Speed Flop unterschieden und deren Unterschiede ebenfalls erprobt. Eine enge Theorie-Praxis-Verknüpfung gibt Einblicke in biomechanische Grundlagen und Bewegungsanalysen.
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