Wenn Schule krank macht - Angst in Energie verwandeln und Angststörungen vorbeugen

Äußere Stressfaktoren wie gesellschaftliche Krisen, ein beschleunigtes Arbeitsleben und ein weiter ansteigender Leistungsdruck verursachen individuelle Überforderungen. Besonders betroffen sind davon Lehrkräfte. Nur eine von zehn hält den vielfachen Druck bis zur Rente durch. Im Vergleich zu anderen Berufsgruppen sind Lehrkräfte überdurchschnittlich von psychischen Erkrankungen betroffen. Oft leiden sie an einer unerkannten Angststörung.
Kein Wunder, Lehrkräfte müssen enormen und oft widersprüchlichen Anforderungen gerecht werden. Dazu zählen z. B. veränderte Klassengrößen, unterschiedliche Sprachniveaus, gegensätzliche Erwartungen von Eltern und Vorgesetzten. Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Sie mit Angstsituationen in Ihrem Schulalltag umgehen können und wie Ihnen Kolleginnen und Kollegen eine Hilfe sein können.