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Kurze Atempausen im Schulalltag

Anti-Stress-Übungen für jeden Tag

Übergreifend
Alle Schulformen
Schulleitung
Schulmanagement
16
08.09.2022
R0103-220903
13,95 €
inkl. MwSt.
Beitrag (Digital)

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Beschreibung

Sie sind mit immer anspruchsvoller werdenden Herausforderungen konfrontiert: Lautstärke, Reizüberflutung, zu viele Wahlmöglichkeiten und immer müssen Sie eine Entscheidung treffen. Hinzu treten vielleicht noch private Belange, die ebenfalls an den Kräften zehren. Doch dem sind Sie nicht völlig ausgeliefert, Sie können etwas dagegen tun. Der Beitrag bietet Ihnen kleine Übungen und Entspannungssequenzen, die helfen, wieder etwas Kraft zu tanken und sich den Herausforderungen stellen zu können.

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