Schwimmen im Sportunterricht
Wasserball, Schwimmtechniken und Fitnesstraining im Wasser
Schwimmen ist ein umfassendes Training für den ganzen Körper. Allerdings nur, wenn man es richtig macht. Mit RAAbits Unterrichtsmaterial zum Schwimmen lernen Ihre Schüler:innen im Sportunterricht alles rund um die Bewegung im Wasser. Vom Wasserball, über die verschiedenen Schwimmtechniken bis hin zu Alternativen wie Fitnesstraining im Wasser. Begleiten Sie die Lernenden vom Springen ins Wasser bis zum Startsprung oder führen Sie in das Synchronschwimmen ein. Mit den Unterrichtsbeiträgen von RAABE bereiten Sie die Lernenden optimal vor und zeigen, wie viel Spaß Wassersport mit dem nötigen Wissen machen kann.
12 Suchergebnisse
Gymnasium | Mittlere Schulformen
Vom Frühschwimmer zum Freischwimmer
Sport
5. bis 8. Klasse
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Gymnasium | Mittlere Schulformen
Vom Krabbeln durchs Wasser zum Kraulen
Sport
5. | 6. Klasse
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Gymnasium | Mittlere Schulformen
Wir schwimmen Brust-Beine!
Sport
5. bis 10. Klasse
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Unterrichtsmaterial zu allen Techniken des Schwimmens
Wie funktioniert eigentlich der Startsprung? Was sind die Grundlagen für das Kraulschwimmen? Und wie lernt man am einfachsten eine Kippwende? Mit RAAbits Unterrichtsmaterial für Ihren Sportunterricht werden alle wichtigen Themen aus der Disziplin Schwimmen mit dedizierten Übungen und abwechslungsreichen Methoden abgedeckt. Nutzen Sie zum Beispiel das Phänomen des kindlichen „Krabbelns“ im Wasser, um Ihrer 5. oder 6. Klasse die Schwimmtechnik des Kraulens näher zu bringen. Die Lernenden führen zuerst verschiedene Übungen zum Beinantrieb und Armantrieb durch. Dabei helfen Hinweise bei der Differenzierung. Hilfsmittel wie Schwimmbretter, Poolnudeln oder Schwimmmatten erleichtern die ersten Schritte der Lernenden. Anschließend wird die Koordination von Armen und Beinen geübt, bevor Übungen zur Atmung und ein Bewegungsbild zum Kraulschwimmen die Unterrichtsreihe abschließen. Alle Übungen sind auch von der Unterrichtsreihe losgelöst nutzbar und werden mithilfe von Übungs- und Stationskarten einfach umgesetzt.
Schwimmen als Leistungssport – Eine Einführung in Synchronschwimmen
Für eine Abwechslung von den klassischen Techniken finden Sie bei RAABE ebenso kreative Beiträge wie eine Einführung in das Synchronschwimmen: Die Lernenden entdecken neue Aspekte des Schwimmsports, indem sie einen Einblick in die Techniken des Synchronschwimmens erhalten und eine eigene kleine Gruppen-Choreografie zusammenstellen. Dabei erhalten sie eine spielerische Einführung zu:
den Grundlagen des Synchronschwimmens
den Techniken und Haltegriffen sowie
zu den verschiedenen Figuren.
Neben Übungs-, Stations- und Tippkarten unterstützen Arbeitsaufträge und Infomaterial die Erstellung der Gruppenchoreografie.
Wie wird Wasserbewältigung unterrichtet?
Die Angst vor Wasser ist kein seltenes Phänomen, die Lernenden den Schwimmunterricht im Sport erschweren kann. Und auch für Nichtbetroffene kann die Schulung der Wasserbewältigung lebenswichtig sein – Immer wieder werden Strömungen von erfahrenen Personen unterschätzt. Darum unterstützen Sie die Unterrichtsmaterialien von RAABE dabei, Wassergewöhnung und -bewältigung anschaulich zu vermitteln. Einen sicheren Umgang im Zusammenhang mit Wasseraktivitäten zu lehren ist essenziell, um Ängste abzubauen und ein selbstbewusstes Verhalten im Wasser zu entwickeln. Durch kreative Übungen und spielerische Herausforderungen lernen die Kinder, sich souverän und mit Freude im Wasser zu bewegen. Neben den physikalischen Eigenschaften des Wassers, liegt der inhaltliche Fokus auf dem Umgang mit Druck, Dichte und Kältereizen sowie dem Sammeln von Körper- und Materialerfahrungen.